как то по разному выглядит, на этих фото прямо симпатичная, а на фото с короткой стрижкой что были в другой теме обыденно

Сейчас период увеличения тела, значит есть за что ухватить Порой хочется стойно- худенького, порой мякушку погладить. . Только б до поросёнка не дойти, вес контроль надеюсь присутствует.

Видимо только на яву можно оценить твою форму
Я немного в теме про жиры. Так вот мне вещали что первым делом при худении расщипляется не жир а мышцы . Для меня это было открытием!
Дело в том что качалки в зале и истязания себя на тренажёре, ведёт к определённым физиологическим результатам, но к сожалению как показала жизнь не приводит к выносливости. Вот пример: эту зиму активно проводил на горных лыжах, группы мышцы ног загружались до немогу. Знакомые регулярно посещают клуб Prime.
2 мая встретились компаниями, я предложил поход по горному лесу, на один день. Народ с радостью загорелся. Провёл я группу из 9 человек 33 км по лесу в горах за 14 часов. К половине дистанции народ угас, больших сил стоило держать их тонус. Меня порывались ухандохать, правда словестно к стати в компании были и лыжники с которыми мы вместе катались. Народ весь моложе меня. В общем умерли все, к машинам вышли к 1 ночи и упали.
После этого я долго думал почему так произошло, все молодые и зрелые, качаются и бегают. Я этого не делаю, нет времени, но без проблемам дошел только я.
Вывод, зал даёт красоту тела, форму его, но дохласть общая организма не уходит. И не оборот. Поговорка гласит, встречают по одёжке
Да, ты должен выглядеть как картинка, но понимая что это такое, перестаешь к этому стремиться
Ну в общем не урод, а девушку с кубиками на теле увидеть будет приятно! Продолжайте в том же духе!